[!--temp.flipmenu--]
美中宜和妇儿医院 美中宜和妇儿医院

首页 > 助孕科普 标签:

女性雌性激素过高怎么调理

2023-01-11 编者:小美

  女性第二性征的发育和维持、体内环境、周期性的月经、生育力、丰满体态等,均离不开雌性激素的作用。测定雌激素水平可以监测卵巢功能,非孕期女性体内的雌激素主要由卵巢分泌。那雌性激素既然对女性这么重要,是不是越高越好呢?不是的,过高的雌激素会引起月经问题,还会引起腹胀、头痛、性欲低下等,同时会增加心脏病发作的风险。那么,女性雌性激素过高怎么调理?


雌性激素(estrogen),又称女性激素,是一类主要的女性荷尔蒙,包括雌酮、雌二醇等。雌激素主要由卵巢和胎盘产生,少量由肝、肾上腺皮质及乳房分泌,男性的睾丸也会分泌少量的雌性激素。

雌性激素主导女性第二性特征的发育、成熟和维持,对于调控女性体内环境及精神情绪的稳定、调节脂肪代谢、预防血脂升高和心血管疾病等都有作用。

正常情况下,随着卵泡逐渐长大,到了月经中期当雌激素大于200pg/ml并且持续50个小时以上,就会对LH及FSH产生正反馈作用LH达到高峰,从而就会诱发排卵,排卵后黄体形成,黄体分泌雌、孕激素,使子宫内膜发生分泌期改变,到了黄体晚期,雌孕激素下降,较为后形成月经。

雌激素在月经不同时期,标准值是不同的。排卵前和排卵后一周有个小高峰,其他时间相对来说是偏低的。雌激素和孕激素是互相调节,形成排卵、月经等。

生活中含有雌激素的常见物品有:蜂蜜类、坚果类、豆类及豆制品、雌激素药物(如己烯雌酚、酸雌二醇等)、洗涤剂、农药杀虫剂、灭菌剂、重金属及塑料工业向环境排放的污染物等。

女性雌性激素过高会有哪些危害?

(1)影响女性身心健康

如果女性体内雌性激素比较多,有可能会引起月经紊乱、皮肤暗沉、乳房增生、子宫肌瘤等,甚至导致卵巢疾病的发生。

(2)引起肥胖

长期雌性激素水平分泌过高,会引起女性肥胖的发生,且这种内分泌失调导致的肥胖,很难减肥。

(3)内膜病变

雌激素过高,会刺激子宫内膜不断增生,如果没有足够的孕激素来拮抗,容易造成内膜病变。另外,雌激素长期过高,还会刺激乳房,增加患乳腺癌的风险。

女性雌性激素过高怎么调理?

1、多吃富含硒和锌的食物

富含硒和锌的食物会增加体内的雄性激素,从而对过高的雌激素起到抑制和平衡的作用,因此,雌激素过高的女人,可以多吃一些牡蛎、海带、芝麻、核桃等食物。

2、经常做个按摩

经常做按摩,可以促进体内淋巴液和血液的循环,加速体内废物、毒素的代谢,从而起到调理内分泌,改善体内雌激素水平的作用。每天看电视的时候,可以从四肢末梢朝心脏方向按摩,这样可以推动淋巴及血液的流动,从而达到调理内分泌的作用。

3、多运动、适量食用豆类及豆制品

经常运动,有助于身体废物和毒素代谢,适量食用豆类及豆制品,有助于调理雌激素水平。这是因为豆类中含有大量的异黄酮,而异黄酮又称为植物雌激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色,关键所在是,黄豆会改变体内激素的分泌,它有双向调节雌激素水平的作用,当体内的雌激素水平过高时,可以减少雌激素水平。

雌激素是主要的雌性激素,但它存在于男性和女性中。高雌激素水平可引起范围症状,并可能增加某些健康问题的风险,包括乳腺癌和卵巢癌。
重要提示 免责声明
本页面信息仅供参考,并不含有关于使用任何药物、医疗技术、外科设备、诊疗方法的广告或意图,不能取代向医生或其他有资格的医疗专业人士进行咨询。这里包含的信息不可用于医疗、保健中问题的解决或疾病的诊断。
上一篇:黄体功能不全能治吗
下一篇:双子宫能不能怀孕

了解这些有可能对您的就诊有所帮助

试管婴儿
点击查看

友情连接:美中宜和 试管婴儿医院 天津试管婴儿医院 北京试管婴儿医院
Copyright@2021

首页 出停诊信息 医疗团队 电话预约 咨询客服

24h咨询热线:010-52346723美中宜和妇儿医院

美中宜和妇儿医院

美中宜和妇儿医院 您好,欢迎登录美中宜和妇儿医院官方网站,有什么能帮您的,请在线或电话咨询。

立即回复 稍后咨询